Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 90,27g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 228,22g.
Frühstück: Vegan Food Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Mixbar Маршмеллоу, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Astoria Соус Сырный, Кремлевское Спред, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Mittagessen: С Пылу с Жару Блины, Соус Болоньезе, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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insta:Afoni4kaV's Gewichtsverlauf
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