Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
71,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2022:
1116 kcal Fett: 37,99g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 125,49g.   Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Пирог с Капустой, Овсяная Каша на Воде, Уха. Abendessen: Real Сырники Классические. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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