Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
83,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 83,83g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 238,87g.
Frühstück: Almhof Roomyoghurt Aardbei. Mittagessen: Carrefour Salami zonder Look, Bruine Boterham, Kaas. Abendessen: Aldi Gemalen Kaas, Come a casa Spaghetti Bolognese . Snacks/Sonstiges: Gin & Tonic, Colruyt Everyday Notenmengeling. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jarca2950's Gewichtsverlauf
|