Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
89,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 42,55g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Banane, Cappuccino, Confitures et Conserves, Wasa Léger. Mittagessen: Riz Blanc, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Le Gaulois Escalope de Poulet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Auchan Bio Poelee de Legumes. Abendessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carottes, Concombre (Pelé), Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf Dur, Amandes. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miammiam73's Gewichtsverlauf
|