Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 101,68g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Коркунов Конфета, Дикси Сербский Сыр Брынза, Красная Фасоль (Консервированная), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|