Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 135,72g.
Frühstück: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Мидии Классик в Масле, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, La Tourangelle Масло Авокадо, Натурово Капуста Квашеная Деревенская, Свекла Вареная. Abendessen: Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Grondard Конфеты Марципан, ВкусВилл Абрикосы Сушеные Узбекистан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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