Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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47,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 19,84g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Яблоко. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Lay's Чипсы Краб, Жигулевское Пиво Светлое, Соевый Соус, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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