Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 149,43g | Eiw: 141,71g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Mittagessen: Банан, Яблоко, ВкусВилл Кефир 3,2%. Abendessen: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Коричневый Сахар, Растительное Масло, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Молочные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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