Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 39,01g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 116,68g.
Mittagessen: Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Овсяноблин 2 в микроволновке, Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Valio Плавленый Сыр Сливочный , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Банан. Abendessen: Мексиканская смесь с фаршем, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ленивые голубцы заморозки дом, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Лук, Суп куринный с рисом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|