Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Виноград, Farm Boy Cheese, Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Dimpflmeier Flaxseed Rye Bread, Огурец (с Кожурой), Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Dimpflmeier Flaxseed Rye Bread. Abendessen: Зефир, Голубика, Ежевика, Инжир, Хурма, St Dalfour Spread, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сырники 🧀. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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