Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 204,00g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread. Mittagessen: Subway 6" Chipotle Steak & Cheese Breakfast Sandwich. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Gatorade Thirst Quencher Strawberry Watermelon. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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