Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 81,50g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 175,97g.
Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Mangos, Erdbeeren, Passionsfrucht, Escal Cocktail Shrimps, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Satori Peking-Suppe, Jakobsmuscheln, Muscheln, Brokkoli, Käse, Butter, Weizenbrötchen, Champignons, Gebratener Reis, Gebratene Nudeln, Gebackene Banane, Macarons, Camembert, Aldi Hähnchen Süß-Sauer, REWE Käsebällchen, Nutella Nutella, Lachs, Pfannkuchen, Dim Sum (mit Fleisch Gefüllte Frühlingsrollenart), Süßkartoffelpommes, Avocado Maki, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Muffins. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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