Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 36,63g | Eiw: 19,17g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мерси Конфеты, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Di&Di Батончики Амарантовые, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Банан, Киви. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|