Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 69,34g.
Frühstück: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Mittagessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Kinder Cerealé, Pomme de Terre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Abendessen: Pain de Seigle Grillé, Carrefour Yaourt Nature, Auchan Gressins au Romarin. mehr...
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201 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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emma_bretagne's Gewichtsverlauf
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