Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Котлеты Рубленые, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное, Хлебница Хлеб Деревенский. Mittagessen: Макфа Ячневая Каша, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Abendessen: Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью, Oreo Печенье, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Snacks/Sonstiges: Киви, Лента Яблоко, Магнит Банан, FITKIT Chocoron Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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