Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Президент Сыр Плавленый Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Станичные Байки Арахис, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beezona's Gewichtsverlauf
|