Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ленивые Голубцы. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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