Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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41,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 139,57g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: Monster Black Monster Energy Ultra, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Горошек, Гречка. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Продукт Творог 1%, Smart Formula Батончик Cocoa-Mint, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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