Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
735 kcal
|
Fett: 10,73g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 85,86g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Окей Томаты Розовые , Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anadeb26's Gewichtsverlauf
|