Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Линия Здоровья Мини-Хлеб "Уминайки". Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная. Abendessen: Блины с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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akoshevarova4's Gewichtsverlauf
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