Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 4,69g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 18,71g.
Frühstück: Proteine Whey, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Snacks/Sonstiges: Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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