Ангелина Атоян's Notizen, 23 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
57,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
4400 kcal Fett: 184,03g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 608,51g.   Frühstück: Кофе. Mittagessen: Чай, Золотой Век Халва с Арахисом. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Макдоналдс Кетчуп, Гречка Вареная, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Винегрет, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Кофе. mehr...
1391 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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