Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 154,06g.
Frühstück: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Банан, Льняная Каша. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Апельсин, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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