Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2014
|
155,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3571 kcal
|
Fett: 168,36g | Eiw: 147,66g | Kohlh: 396,80g.
Frühstück: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, General Mills Wheat Chex Cereal, Coffee with Cream. Mittagessen: Red Robin Sweet Potatoes Fries, McDonald's Diet Coke (Large), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Abendessen: The Bakery Baron Mini Pastries Kolacky Raspberry + Apricot, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Hereford Corned Beef, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Lipton Diet Green Tea with Citrus. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darome65's Gewichtsverlauf
|