Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Натуральное Хозяйство Оладьи Печёночные с Картофельным Пюре, Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коркунов Конфета, Картофель Отварной, Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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