Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 177,24g.
Frühstück: Орешкин Паста из Миндаля с Кокосом , Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтийский берег Сельдь в Масле, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. Mittagessen: Леовит Мисо-Суп, Махеевъ Майонез Провансаль, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Перловка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|