Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 193,59g.
Frühstück: Инжир, Виноград, Black Romber Cheese, Riviera Yogourt , Pasti Фисташковая Паста, BioX Nutri-Nut, IKEA Multigrain Crispbread. Mittagessen: Farm Boy Cheese, Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Farm Boy Хлеб. Abendessen: Зефир, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Хлебцы, Скумбрия. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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