Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 354,81g.
Frühstück: President's Choice Corn Flakes, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines. Mittagessen: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad. Abendessen: Bananas, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name Mixed Vegetables, No Name Garden Mixed Vegetables, Hero Certified Burgers Ciabatta Bun. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Toasted Oat O's, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
MobileGoo, you made it👏🏻👏🏻. What a super achievement
23 Mrz 22 vom Mitglied: Maguscanook
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MobileGoo's Gewichtsverlauf
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