Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 13,62g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Whole Earth Organic No Caf Coffee Alternative , Tesco British Turkey Steaks. Mittagessen: Parmesan Cheese (Grated) , Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Egg Omelette or Scrambled Egg, Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco British Turkey Steaks. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Halesowenmum's Gewichtsverlauf
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