Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
71,0 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2903 kcal
|
Fett: 132,42g | Eiw: 124,44g | Kohlh: 312,36g.
Frühstück: Kraft Tartar Sauce, L'oven Fresh Wheat Kaiser Bun, Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Small), Atkins Mocha Latte Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Brunch: Sargento Balanced Breaks Gouda Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Dried Cranberries. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Abendessen: Potato French Fries, Fried Battered Cod. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
|