Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Atkins Iced Coffee Protein Shake , Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Canned Chicken, Mueller's 100% Whole Grain Elbow Macaroni, Green Peas (Frozen) . Abendessen: Hy-Vee Barbeque Potato Chips, L'oven Fresh Wheat Kaiser Bun, Eckrich Bologna, Albertsons American Cheese Singles. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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