Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 74,24g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Mittagessen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Heinz Соус Цезарь, Приосколье Палочки Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Пянсе, Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини Бьянко, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Орехи Кешью. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сюша_94's Gewichtsverlauf
|