Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 61,68g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 363,25g.
Frühstück: Ризык Лепёшка Узбекская, Красная Цена Молоко 1,5%, Черноплодная Рябина, Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каждый День Клюква Замороженная. Mittagessen: Ризык Лепёшка Узбекская, Лукашинские Вишневое Варенье, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Яблоко, Тыква. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Sonstiges: Вологодское Яйцо, Опята. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|