Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Бкк Хлеб Благодатный, Liebendorf Сыр Эдам. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vernover's Gewichtsverlauf
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