Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Fit&Sweet Корж Бисквитный, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Окское Яйцо, Макси Котлета Рыбная Жареная. Abendessen: Соленья, Хлеб Зерновой, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Милка Пористый Шоколад, Чай с Лимоном, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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frances_bean1's Gewichtsverlauf
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