Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 213,53g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Süt. Mittagessen: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Elma, Danone Activia Ananas. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Limonlu Kek, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Polonez Dana Füme, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi & Kuru Üzüm, Ülker Bitter Çikolata %60. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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thelinguist's Gewichtsverlauf
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