Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Vanliga Pannkakor, Socker, ICA Mjölk, AXA Mannagryn. Mittagessen: Svenskt Kosttillskott Core Protein Pro, Uncle Bens Jasminris Kokt, Grönt Te, Saltå Kvarn Mungbönor, Jordgubbar. Abendessen: Lasagne, Mississippi Belle Pangade Syrup, ICA Bönmix, Kokt Ägg, Sockerkaka, Arla Hushållsost 26%, ICA Digestive. Snacks/Sonstiges: Alpro Plant Protein Chocolate, Olw Cheez Cruncherz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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heyrosey's Gewichtsverlauf
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