Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 58,48g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Кускус, Куриная Грудка, Магнит Чеснок, Растительное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Лента Яблоко. Abendessen: Чай с Лимоном, Яйцо, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Сметана 15%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ростагроэкспорт Творог 9%, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Редис. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|