Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2828 kcal
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Fett: 96,19g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 348,15g.
Frühstück: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хурма, Русское Море Снежный Краб. Mittagessen: Хурма, Слобода Масло Кукурузное, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Рублевский МПЗ Карбонад, Tuc Крекер Сметана и Лук. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Додо Пицца Ланчбокс с Куриными Кусочками, Додо Пицца Пицца Додо, 35 см (Тонкое Тесто, 900 Гр), Fix Price Бекончики, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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