Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2014
|
68,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 11,87g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: на Здоровье Кефир 2,5%. Mittagessen: Кабачок Отварной, Nutrico Diet Шоколадный Десерт. Abendessen: Телятина Отварная, Помидор Отварной, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоки, Nutrico Diet Напиток Дрейнер. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|