Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 60,07g.
Frühstück: Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tia Sônia Granola, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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juandlumi's Gewichtsverlauf
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