Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 8,18g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: ORO di Parma Passierte Tomaten, Gut Ponholz Hänchen Brustfilet Teilstück, Gemüsebrühe, Zucchini, Beste Ernte Spargelabschnitte. Nachmittagstee: Milch 1,5%. Abendessen: Gemüsebrühe, K-Classic Passierte Tomaten, Zwiebeln, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Champignons. mehr...
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konstantes Gewicht
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