Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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75,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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918 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 102,83g.
Frühstück: Great Value Medium Cooked Shrimp, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Butter , Buttered Air Popped Popcorn. Abendessen: Sesame Chicken. Snacks/Sonstiges: Great Value Sour Gummy Worms. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 41 Minuten, Einkaufen - 27 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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