Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 30,73g | Kohlh: 146,89g.
Frühstück: Breakfast Sandwich. Mittagessen: Nature Valley Granola Big & Crunchy Oats & Honey, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Gatorade Thirst Quencher Strawberry Watermelon. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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