Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2014
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77 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Harry Balance Toast, Line Käse-Aufschnitt, Herta Honig Marone, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pelmeni. Snacks/Sonstiges: Blaubeerkuchen, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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