Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 5,29g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 131,06g.
Frühstück: Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Картошка Вареная, Магнит Мандарин, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Spirulina Food Гороховый Протеин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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