Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
90,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
1752 kcal Fett: 64,25g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 261,39g.   Frühstück: Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Капустный Салат, Майонез, Манты, Карусель Лепёшка Узбекская . Abendessen: Сыр Российский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Эклер, Хлеб, Картофельный Суп. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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