Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 51,36g.
Frühstück: Salak, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Mittagessen: Marugame Udon Beef Curry. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Kopi Kenangan Kopi. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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