Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
48,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2638 kcal
|
Fett: 143,18g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 243,95g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Брауни, Мороженое. Mittagessen: Шоколадный маффин, Судак Жареный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай с Молоком, Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином. Abendessen: Пятерочка Гематоген с Витамином с. Snacks/Sonstiges: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Лента Хлеб "Сила Злаков" Многозерновой, Хумус из фасоли.. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|