Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Сыр, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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алекс841's Gewichtsverlauf
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